Dharmachari Maitreyananda GMdM Fernando Estévez Griego había conocido el yoga por intermedio de seguidores de Swami Asuri Kapila, al formarse como docente de yoga lo hace con Swami Vishnudevananda en el Sivananda Ashram de Bahamas, Estados Unidos y el de Canadá luego viajar a India al Sivananda Ashram de Rishikesh, Himalayas, pero en su estudio la escuela de Swami Vihsnudevananda se basa solo en 12 posturas de yoga y el saludo al sol. Al conocer a su maestro Dhirendra Brahmachari en Nueva Delhi este le enseña muchas posturas y los yoga vyayamas o ejercicios de yoga, por favor pegue las posturas de Dhirendra Brahmachari. Y ejercicios que conozca.

Swami Vishnudevananda le enseñó a dar clases, dominar las posturas, el pranayama, swara yoga, la meditación, los bhandas y los mantras y Dhirendra Brahmachari le explicó el Tantra, las posturas, los ejercicios, las infinitas variantes, ejercicios de yoga o vyayamas, torsiones, lateralidad 

Comentarios